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通讯员 靳晓方 科技日报记者 代小佩

8月1日至8月7日是第31个世界母乳喂养周。

值此之际，包括北京积水潭医院在内的不少医院以多种形式开展母乳喂养的科普宣传活动。北京积水潭医院妇产科相关专家围绕母乳喂养的相关知识进行了科普。

促进母乳喂养启动的方法有哪些呢？

首先是早接触、早吸吮、早开奶。

早接触的方法包括，出生后立即将新生儿放在母亲腹部，擦干净身上的羊水及黏液，刺激呼吸，脐带搏动停止后剪断脐带。让新生儿趴在母亲胸部进行90分钟持续不间断的皮肤接触，并盖上小被子，戴上小帽子为新生儿保暖。剖宫产母婴回到母婴同室后，应尽早开始皮肤接触。

早吸吮、早开奶的方法包括，在母婴皮肤接触期间，当看到新生儿流口水、吃手或寻找乳头等征象的时候，帮助新生儿开始第一次母乳喂养。相当于新生儿出生后的第一剂疫苗。

早接触、早吸吮、早开奶的好处体现在多方面，比如帮助母亲尽早下奶并促进乳汁分泌；抓住新生儿学习吃奶的最佳时机；促进母亲子宫收缩，减少产后出血；减少新生儿合并症、并发症的发生，降低死亡率；增进母子感情，促进母乳喂养的成功。

其次是母婴同室。具体做法包括让母亲和新生儿24小时在一起，母亲和新生儿保持同步作息，从而有充足的精力哺育新生儿，家人共同密切观察新生儿，识别其饥饿饱足信号，保证其安全。母婴同室有利于母亲学习照顾新生儿及母乳喂养的方法，促进母乳喂养的成功。

再者是按需哺乳。当新生儿表现出想吃奶或者妈妈感到奶涨想喂奶，即进行母乳喂养。要注意的是，频繁有效的吸吮是指每天8-12次及以上的母乳喂养。母亲正确的哺乳姿势及新生儿正确的含接姿势，可使新生儿有效吸吮，吃到母乳。

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